コアリズム ダイエットを詳しく調べました。

クワバタオハラのくわばたさんがコアリズムでウエスト約２０cm減！

ラテンダンス界に君臨する二人の女王が完成させた
ラテンダンスエクササイズが今、全米中で大きな話題を呼んでいます！


この話題のエクササイズが、ついにＤＶＤ化！
その名も7日間メリハリボディプログラム、『コアリズム』


『コアリズム』でひきしまる秘密、それは３つの腰の動き。


まずは左右に動かす、「コア・ラテラル」
わき腹の筋肉を集中的に使い、くびれの基礎を作ります。


そして前後に動かす「コア・フレクション」
気になる下腹部と太ももを集中的に引き締める

最後に腰を引き締める「コア・ローテーション」
ウエスト・ヒップ・太もも・背中まで、筋肉をフルに使い
スピーディーに脂肪燃焼


この３つの動きを取り入れた『コアリズム』は
まさにくびれの秘密兵器！！



『コアリズム』なら、結果が出ます！





もっと知りたい人はこちらから
●くびれ美人！？... リージョンフリー日本のDVDで再生できます☆ KUBIRE クビレエクササイズベルト【送料無料】 エロかわトランス-ラグジュアリー-/オムニバス タグ ： くわばたりえ くびれ ダイエット コアリズム ブログ続き
---
●北海道土産 ロイズ※バトンクッキー... ラブリー 炭水化物減らすダイエット。 甘いものは炭水化物の塊〜〜〜 ドコがダイエッターなんだろうか ワタシも始めようかな コアリズム やはり日本語版がよさそうですね。 【正規販売店】杉本彩さんも夢中！ヤーナ ...続き
---
●くわばたりえ、ウエスト20センチ減に成功でグラビアに意欲！... 先月8日から行ってきたラテンエクササイズDVD『コアリズム』による『クワバタくびれ大作戦』の結果発表会を都内で開催。測定の結果、ウエストが85cmから65.4cmとマイナス約20cmの ダイエット に成功したくわばたは「やったー！」と歓喜の声をあげ ...続き
---